锦绣芳华

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习惯从细节做起 B2S a#c(  
　　1. 从容从大方开始 -0#(NH  
　　2. 培养自信的语言 s& =$&s<  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ~L5hQ&}7  
　　4. 积极表露你的热情 C&QM%BW;  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 70S
t-  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 r8qc6X~
 
　　7. 谈吐讲究“不凡” "#b1N' aj  
　　8. 站坐走要“有形” ]|S,f1i Hp  
　　9. 让你的行动更干练 ) Q7b-Q  
　　10. 用知识来武装自己 ;JR22zgo  
　　11. 用音乐来熏陶自己 ;ixi'u*c*  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Vwabswzv  
　　13. 时时注意自己的形象 v,{D:p  
　　14. 做个懂得静修的人 ]7 (^5qy  
　　好习惯带来好心情 p+W muU_  
　　15. 关键时刻要放松 # {/sZ6  
　　16. 紧张的时候深呼吸 S`H@MFC>3  
　　17. 别为小事生气 Y5;}{.OS  
　　18. 学会控制自己的情绪 "C#MnZ8  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 81</7 \~  
　　20. 及时给自己减压 =Pa"(=(=!S  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 ?tExb'5mb  
　　22. 自觉保持谦逊 )X"(7VJt  
　　23. 人生不时要冒险 dbm< !g&IE  
　　24. 用变通打破困境 (4kNw83E@?  
　　25. 让自己充实起来 Ab wx  
　　26. 虚心接受别人批评 lGHmeOsM>  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 yDARHM|(  
　　28. 时时提醒自己要从容 ttb o)  
　　29. 经常进行自我对话 B3ue 9/v=  
　　30. 定期进行自我评估 *{&k1Zyp   
　　31. 每天自省一小时 vD\}%DcwW.  
　　32. 进行适当的自我肯定 KuYd5L  
　　33. 正确认识自己的缺点 ?F'g=f$4  
　　34. 做你害怕的事 >>
%x 4.b  
　　好习惯造就好生活 EQs\^a&m8  
　　35. 每天晨炼半小时 9&yiqB  
　　36. 养成用早餐的习惯 CCG0[;}Ny  
　　37. 吃饭只吃八分饱 O@["X[LEa  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 C8Gc43}u  
　　39. 蔬菜水果天天吃 t` Eu@W{  
　　40. 充分利用纤维食品 j5!4C#7  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 NfG9cQ7
>  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 r<"hC'abic  
　　43. 经常服用维生素 zu(74h0$!  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 o4VFB@;S  
　　45. 要养成按时作息的习惯 AQ>z.a((  
　　46. 静心养神一刻钟 _-C(#  
　　47. 随时随地活动身体  a7uZVJ  
　　48. 走走楼梯好处多 Cw $?@(  
　　49. 带上绳子去运动 =4 mA  
50. 学会用游泳强健心肺 7g

8X),  
　　51. 永远是跑步一族 a~y55)8   
　　52. 保持快速步行 `vVKJSw  
　　53. 爬爬山，出出汗 'q*`"~u.  
　　54. 定时走进健身房 AAkIJlj  
　　55. 爱上单车瘦身运动 XZ@lY9~C  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 Sj_p'<$  
　　57. 定期体检，为健康护航 h,)UU  
　　58. 经常和大自然亲密接触 Ka4?!  
　　好习惯成就好前程 X?
}5| .kP  
　　59. 制定有效目标的习惯 N.iza+t  
　　60. 经常进行战略思考 o|N[H!nqh  
　　61. 用计划来掌控全局 ;e,H{~O;  
　　62. 遵循规则，尊重规则 XmI   
　　63. 大事化小，分段完成 ~DMWm/ZHP  
　　64. 要事第一，主次分明 X,Kp%q_QA  
　　65. 管理好你的时间 x\a:?VEnhn  
　　66. 心动就快行动
# -."E f  
　　67. 效率从办公桌开始 JMD C *  
　　68. 每天一张图表 L &OH,Y  
　　69. 全力以赴地做事 P+]F%  
　　70. 注重细节 (SY%
<eZ  
　　71. 快速处理小事 rdF#b3Dj  
　　72. 一次只做一件事 U"D(k'A  
　　73. 让电话变简洁 H_UhxT  
　　74. 养成不屈不挠的风格 70c`dkx(  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 'lk. XB  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 waPng_+f  
　　好习惯赢得好人缘 Nj{4i4zb  
　　77. 准时赴约 `bt
Hxo]   
　　78. 用“眼睛”去倾听 +1g7-xQ-J#  
　　79. 记住别人的姓名 _}S! L  
　　80. 认认真真去握手 /1v5y H1  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 aC(8H3  
　　82. 投其所好来交流 j6!2!>u  
　　83. 欣赏之感溢于言表 tykN4)3.  
　　84. 做个好听众 o%(#wf?o  
　　85. 多多鼓励，善于激励 w(t~g'  
　　86. 双赢思维 %bgx52  
　　87. 不要抱怨别人 db;Cz!#Ja  
　　88. 别总指责别人 ae-'ARh  
　　89. 学会交流，与人协作 fY9=[an  
　　90. 尊重别人的隐私 iVpYC
'W`>  
　　91. 善待他人 ET-xAkb 9[  
　　92. 宽容是交友之道 "0IeG =h  
　　93. 用心经营你的家庭 + "FOc  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 N?zR@uT  
　　95. 每天说句“我爱你” S<10Na!  
　　96. 别把工作带回家 a*TzdG  
　　97. 温情的家庭日 s~2~$bi'$  
　　98. 小礼物的惊喜