日历

2025 - 3
日 一 二 三 四 五 六
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
«月» 2025 - 3 «年»

日志分类

存　档

日志文章

上一篇/ 下一篇

2014-12-18

女性增白养颜药膳

女性增白养颜药膳　 O4Q% 'a&%  
0L({o8eY  
w:JG}Ir   
　　〖原料〗：茯苓15克，川贝母10克，梨1000克，蜂蜜500克，冰糖适量。 d3I FChNN  
F#C=,/k mN  
　　 h]f'G\42  
    〖制作〗： \(,n&"C  
-"md8k`jQL  
　　1．将茯苓洗净，切成小方块；川贝母去杂洗净；梨洗净，去蒂把，切成丁。  lQ%3[0  
c':^<5H|  
　　2．将茯苓、川贝母放入铝锅中，加入适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟，出锅即成。 r3e1P >0e  
Kbu<RZez  
X% 3V.z?o  
　　 GLN4pr(W  
    〖特点〗：汤鲜、甜，可吃梨、茯苓，喝汤。 )omcV(<o  
}bWFvDs  
　　 y}3TcbB>  
    〖提示〗：梨在切丁时要除去籽、核。 (EYzHi  
)Lh v=$  
4 <?7 kV  
　　〖说明〗：此菜由梨为主料配以茯苓、川贝母经烹制而成，为民间清热润肺止咳食疗良方。梨具有清热生津、润肺化痰、止咳平喘的功效。茯苓具有健脾利胃、利水渗湿、宁心安神、强健肌体、美容颜、添精神的作用。茯苓含茯苓多糖，能增强人体免疫功能，有一定抗病作用，尤其对老年性浮肿、肥胖症有治疗作用。川贝母为止咳化痰、平喘、清热润肺之良药。几物相合，其清热润肺、生津止咳平喘的作用增强。常吃可美容颜、抗衰老，使皮肤滑润细嫩，并富有弹性。


类别： 无分类 |  评论(0) |  浏览(13200) |  收藏